Category Archives: rade

XTerra Switzerland 2017

Ове године, 24. јуна, за Радетов 47. рођендан, учествовали смо први пут и на ЕКСТери (XTerra) у Шарбоњеру (Les Charbonnières) у Швајцарској. Ајронмен и триатлета, наше горе лист, Раде Миленковић (БК ГОРСКИ – Сокобања, Србија) освојио је 14. место (39) у својој категорији: XTERRA Light – Vétérans Hommes. Ово је и његово прво такмичење у овој престижној и најтежој триатлон дисциплини, која је млађа од IRONMAN-трке а изазовнија. Километар и по – пливање, уместо вожње по друму, вози се планински бицикл макадамским и шумским стазама са препрекама: 40 километара потпуна офроад вожња по планини и на крају се трчи до циља још десет километара.

ЕКСТЕРА је изазовни микс надметања, авантуре и уживања у природи. Мото ЕКСТЕРА триатлона је Live More. Од 2013. се ова трка одржава у Швајцарској.


Живели и срећан рођендан, Раде!!! Live More!

Раде 14-и за свој 47. рођендан, први пут на #xterra #xterraswitzerland #triathlon #triatlon #rade #bkgorski #srb Живели!!!

A post shared by Бициклистички клуб ГОРСКИ (@bkgorski) on

Results for XTERRA Switzerland

41. 1079 Milenkovic Rade SRB XTERRA Light – Vétérans Hommes 1970 01:35:23.374 24:04.776 8:29.802 (10) 1:26.374 (19) 52:06.665 (51) 1:15.147 (40) 32:05.386 (38)

14. 1079 Milenkovic Rade SRB XTERRA Light – Vétérans Hommes 1970 01:35:23.374 24:04.776 8:29.802 (2) 1:26.374 (10) 52:06.665 (20) 1:15.147 (13) 32:05.386 (13) bk gorski

IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 Rapperswil-Jona

Раде! #bkgorski #sokobanja #ironman #ironkid #im703switzerland #videos #video #rade #serbia #swiss #xperia

A post shared by Бициклистички клуб ГОРСКИ (@bkgorski) on

Беспрекорна организација IRONMAN 70.3 такмичења у Раперсвилу (407 м нв) и сјајна трка Радета Миленковића, члана БК ГОРСКИ из Сокобање. Девети пут финишер, укупно четврти пут у Швајцарској. Учествовало је 2269 такмичара (1424/2269) а у његовој категорији 311 (168/311). Заставе Србије и Бициклистичког клуба ГОРСКИ се вијориле на Циришком језеру. БК ГОРСКИ је био једини ајронмен три-клаб (ironman triclub) из Србије. На овој међународној трци учествовало је више од хиљаду такмичара који нису из Швајцарске.

#ironweekend 70.3 Швајцарска #sokobanja #serbia #bkgorski #im703switzerland #ironman #ironkid #rapperswil #rade #photos #video #xperia

A post shared by Бициклистички клуб ГОРСКИ (@bkgorski) on

Раде је пливао 00:33:35 (00:32:25 2016. – 00:31:28 2015. – 00:32:05 2014.) возио 03:06:49 (02:54:30 2016. – 02:56:47 2015. – 03:02:46 2014.) трчао 02:05:46 (01:58:21 2016. – 02:02:21 2015. – 02:04:27 2014.) по веома јаком сунцу и завршио трку за 05:52:37 (05:32:16 2016. – 05:36:52 2015. – 05:47:14 2014.) са најбржим транзитом до сада (06:27).

stairway to heaven 🌞#rade #finisher #bkgorski #serbia #ironman #im703switzerland #im #rapperswil

A post shared by Бициклистички клуб ГОРСКИ (@bkgorski) on

#fullmoon #ironman #im703switzerland #im #bkgorski #serbia

A post shared by Бициклистички клуб ГОРСКИ (@bkgorski) on

Aquathlon Tesserete 2017

Члан триатлон клуба БК ГОРСКИ из Сокобање, Раде Миленковић, учествовао је, 27. маја 2017. године, у швајцарском кантону Тичино, на трци Aquathlon Tesserete. Пливао је 500 метара и претрчао 4 километра за 27 минута и 58 секунди. Бржи за 6 стотинки, освојио је ДРУГО МЕСТО на овом акватлону и постигао за два места бољи резултат у својој категорији, него пре годину дана. Пети у генералном пласману, страва резултат пред IRONMAN 70.3 Switzerland.

Браво, Раде!

Друго место на акватлону у Швајцарској! Браво, Раде! #silver #bkgorski #rade #aquatlon #switzerland #tesserete #ironman

A post shared by Бициклистички клуб ГОРСКИ (@bkgorski) on

Rade: A very hot day, but I was mentally prepared to go fast as the chance to get a good ranking was high. When you compete with the young, you may easily reach your limits and the only question was how to persist and hold for good 30 minutes.

I was not looking around, trying to find the reason who was better, who was faster. I switched off and tried to focus on what I had to do. Finally, after a long waiting, we entered the pool.

The Start

Countdown. We started. I was in the last lane with 2 other athletes. We all went high, but what pushed me to sustain the high tempo, was the fellow who was all the time just behind me. I kept the distance, but it was clear that there was the one who could challenge and follow at the same pace I was ready to race. So, the race actually started to become the race between the two of us. I was a bit faster, jumped out of water, but I lost a lot of time in the transition. At the beginning of the run, he was just behind me.

The Run

The run was the trail run with a long uphill section and several downhill sections. On the uphill sections, we all had to slow down, but on the downhill sections I saw the chance. The intention was not to rest, but to speed up. We had to do 3 loops. On the second loop, the fellow athlete overtook me on the uphill section. I had to make an instant decision, do I give up, do I hold on? After having entered the wood, we both caught the lady, who was a very fast swimmer. I saw my chance. Just before the downhill section, I executed my final pass, let my legs without control and practically sprinted along short downhill. I made 10 m, but after a few minutes lost 5 m. The final uphill was ahead. Now it was really hard, but I kept on. Finally, the last attack happened on the flat part, 50 m before the finish. I won, 4 s ahead and dropped to the ground. The fellow athlete brought me a glass of water. He won as well. After 1984, it was my first podium place, I was second in my age group.